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Le syndrome d’apnée obstructive du sommeil (SAOS) ou syndrome d’apnées–hypopnées obstructives du sommeil (SAHOS) se caractérise par la survenue anormalement fréquente d’épisodes d’interruption (apnées) ou de réduction (hypopnées) de la respiration durant le sommeil. Ces pauses respiratoires involontaires surviennent la plupart du temps du fait de l’obstruction du passage de l’air dans les voies aériennes supérieures (nez et gorge). Chez l’enfant, ce syndrome peut toucher tout

Et si ce dont votre bébé avait vraiment besoin pour aller vers un endormissement autonome, c'était de se sentir en sécurité?

Vous souhaitez pratiquer le cododo avec votre bébé mais vous vous demandez si cela est sûr ? Découvrez comment le faire en toute sécurité.

Voici comment aider votre enfant à mieux dormir en période de fortes chaleurs ou de canicule.

Votre bébé dort mal, est particulièrement agité à certains moments de la journée, et vous l'allaitez? Et si c'était la caféine?

Les causes potentielles des terreurs nocturnes et quelques pistes pour en diminuer la fréquence et retrouver des nuits plus sereines.

Je vous explique pourquoi laisser pleurer votre bébé est contre-productif dans son acquisition d'un sommeil autonome.

Quels sont les effets de l'utilisation des écrans sur le sommeil de nos jeunes enfants ? Quelles sont les bonnes recommandations?