Le blog

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27 sept.

Comment dormir avec bébé en toute sécurité ?

Vous souhaitez pratiquer le cododo avec votre bébé mais vous vous demandez si cela est sûr ? Découvrez comment le faire en toute sécurité.

9 juil.

Sommeil bébé, canicule et fortes chaleurs : comment favoriser le sommeil de votre enfant ?

Voici comment aider votre enfant à mieux dormir en période de fortes chaleurs ou de canicule.

15 mai

Allaitement et sommeil bébé : Votre consommation de café peut-elle nuire au sommeil de votre bébé allaité ?

Votre bébé dort mal, est particulièrement agité à certains moments de la journée, et vous l'allaitez? Et si c'était la caféine?

21 mars

Sommeil bébé et changement d'heure : comment passer sereinement à l’heure d’été ?

Comment accompagner le rythme de sommeil de son enfant pour traverser le changement d'heure et le passage à l'heure d'été en toute sérénité.

15 janv.

Le rituel du coucher : pourquoi est-il si important ?

En quoi le rituel du coucher est-il si indispensable à la qualité du sommeil et de l'endormissement du jeune enfant? Quel est son rôle?

30 nov. 2023

Pourquoi mon enfant dort-il mieux à la crèche?

3 pistes pour mieux comprendre pourquoi l’endormissement et le sommeil de votre enfant sont plus fluides à la crèche qu'à la maison.

5 juil. 2023

Comment gérer le sommeil de mon bébé pendant les vacances ?

Des astuces pour mieux gérer et favoriser le sommeil de votre bébé ou de votre enfant en vacances.

11 juin 2023

Endormissement autonome : Pourquoi je ne vous conseillerai jamais de laisser pleurer votre bébé

Je vous explique pourquoi laisser pleurer votre bébé est contre-productif dans son acquisition d'un sommeil autonome.

3 mai 2023

Chambre bébé/enfant : 5 astuces pour en faire un lieu propice à son sommeil

Comment en faire un environnement idéal qui facilitera le moment du coucher et de l'endormissement? Quelles sont les erreurs à éviter?

11 avr. 2023

3 effets nocifs des écrans sur le sommeil du jeune enfant

Quels sont les effets de l'utilisation des écrans sur le sommeil de nos jeunes enfants ? Quelles sont les bonnes recommandations?

9 mars 2023

La veilleuse : une aide à l’endormissement pour votre bébé ?

La veilleuse est souvent vendue comme un objet indispensable de la chambre de bébé. L’argument avancé par les marques vante le côté...